Main Menu

Новости

«Разумное Тело»

Март 17, 2017 нет комментариев

Внимание!!!!

Новинка!

С 1 Апреля

В расписании групповых занятий

эксклюзивный класс:

<РАЗУМНОЕ ТЕЛО>

Занятия проводятся

в понедельник в 18-00 и

в субботу в 11-00

Тренировка 60 минут:

(35 минут —   step-аэробика плюс

25 минут — гимнастика-растяжка)

В СУББОТУ 1 АПРЕЛЯ

В 11-00 МАСТЕР-КЛАСС —

ВХОД БЕСПЛАТНО!

Английский язык для детей и школьников!

Март 13, 2017 нет комментариев

«Easy English”!
Программа обучения разрабатывается персонально для каждого ребенка, основываясь на современных методиках изучения английского язык и развивающая все необходимые языковые навыки у ребенка: чтение, письмо, говорение и восприятие информации на слух.
Первоначальный уровень знаний- не важен.
Заняття проводяться в субботу с 8:30 до 13:00.
Стоимить занятий:
1) индивидуальное занятие:
— 60 мин. — 150 грн.
— 1 час 30 мин – 200 грн.
2) занятие с группой ( 4-6 человек):
— 60 мин – 100 грн.
— 1 час 30 мин – 150 грн.
Звоните по телефону: 0676315454( Алина).
The more languages you know, the smarter you are!

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ: «ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛИ »

Февраль 3, 2017 нет комментариев

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ: «ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛИ »

Уважаемые посетители и гости СОК «Алан-Sport»! Приглашаем Вас на групповые занятия по соматическому обучению методике Томаса Ханна. Участники занятий последовательно изучают технику снятия мышечного напряжения; учатся двигаться и осознавать движения, справляться с проблемой ограничения движения и болью самостоятельно!

Соматические упражнения легки в выполнении, доступны для людей с любым уровнем физической подготовки.

Соматика поможет Вам:

  • избавиться от болей в спине, шее пояснице, суставах;
  • обрести свободу в плечевом поясе;
  • избавиться от головных болей, сколиоза, сутулости
  • при гипертонии
  • восстановиться после различных травм, инсульта и др.;
  • улучшить осанку, а значит выглядеть лучше и ощущать себя комфортно
  • практикующим увеличить гибкость без растяжки, приобрести более тонкое чувствование своего тела и в дальнейшем получать большие результаты от других видов занятий (йога, танцы, боевые искусства, цигун и др. техники)
  • вернуть себе легкость движения, достигнуть более глубокого расслабления и, как результат, крепче спать вставать отдохнувшими и полными сил;
  • освободиться от стресса и напряжения, избавиться от телесной скованности и приобрести уверенность в себе и хорошее настроение.
  • Что иметь с собой?
  • удобная одежда, не сковывающая движения, свой любимый re (если есть) и хорошее настроение!

Декабрь 20, 2016 нет комментариев

УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ И ГОСТИ КОМПЛЕКСА!

С 20 ПО 30 ДЕКАБРЯ АКЦИЯ

«ПОДАРИ ЗДОРОВЬЕ БЛИЗКИМ»! 

В ЭТОТ ПЕРИОД ВЫ МОЖЕТЕ ПРИОБРЕСТИ ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ НА АБОНЕМЕНТЫ

Со скидкой до 30%

3 МЕСЯЦА-СКИДКА 15%

6 МЕСЯЦЕВ СКИДКА20%

12 МЕСЯЦЕВ-СКИДКА 30%

В АКЦИИ ПРИНИМАЮТ УЧАСТИЕ АБОНЕМЕНТЫ В БАССЕЙН И ТРЕНАЖЕРНЫЙ И НА 12 ПОСЕЩЕНИй), «ЗАМОРОЗКА» ФIРИОСТАНОВЛЕНИЕ ДЕЙСТВИЯ) отсутствует

ДАРИТЕ ЗДОРОВЬЕ БЛИЗКИМ И ЛЮБИМЫМ!